簡単鴨ロース焼き
材料(2人分)
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鴨肉(ロース)200g
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大さじ1
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大さじ1/2
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サラダ菜適量
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玉ねぎ適量
(A)たれ
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マンズワイン(赤)1/4カップ
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大さじ1と1/2
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大さじ1
つくり方
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1
鴨肉は皮目をフォークで数カ所刺してポリ袋に入れ、(A)を加えてもみ、冷蔵庫で2時間~半日漬ける。
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2
フライパンにオリーブオイルを弱めの中火で熱し、(1)の汁気をきって皮目から焼く。焼き色がついたら返して、2~3分焼き、酒をまわし入れる。
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3
ふたをして弱火にし、5~6分蒸し焼きにする(肉の厚みによって時間を増やす)。
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4
玉ねぎは薄切りして、水にさらし、水気を絞る。
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5
(3)を切り分けて器に盛りつけ、サラダ菜と(4)を添える。フライパンに残った肉汁を軽く煮詰めてかける。
- 料理 武蔵裕子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。