キャベツとベーコンの和風パスタ

キャベツとベーコンの和風パスタ

オイルとだしの香り豊かなパスタ!

調理時間
15分
エネルギー
741kcal
塩分
3.4g
たんぱく質
20.6g
脂質
38.3g
食物繊維
8.3g
糖質
76.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。

材料(2人分)

  • スパゲッティ
    200g
  • 塩(ゆで用)
    適量
  • キャベツ
    200g
  • ベーコン(かたまり)
    80g
  • まいたけ
    50g
  • にんにく
    10g
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • 大さじ2
  • こしょう
    適宜

つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大に切る。ベーコンは7~8mm幅の4cm長さに切る。まいたけは石づきをとり小房に分ける。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、塩適量(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加えスパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水気を切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で熱してにんにくの香りが出たら中火にし、キャベツ、ベーコン、まいたけを加え炒める。

  4. 4

    スパゲッティ、めんみを入れ、こしょうをふり、さっと炒めて器に盛りつける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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