キャベツとベーコンの和風パスタ
オイルとだしの香り豊かなパスタ!
調理時間
15分
エネルギー
741kcal
塩分
3.4g
たんぱく質
20.6g
脂質
38.3g
食物繊維
8.3g
糖質
76.3g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。
材料(2人分)
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スパゲッティ200g
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塩(ゆで用)適量
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キャベツ200g
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ベーコン(かたまり)80g
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まいたけ50g
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にんにく10g
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オリーブオイル大さじ3
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大さじ2
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こしょう適宜
つくり方
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1
キャベツはひと口大に切る。ベーコンは7~8mm幅の4cm長さに切る。まいたけは石づきをとり小房に分ける。にんにくはみじん切りにする。
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2
鍋に湯を沸かし、塩適量(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加えスパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水気を切る。
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3
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で熱してにんにくの香りが出たら中火にし、キャベツ、ベーコン、まいたけを加え炒める。
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4
スパゲッティ、めんみを入れ、こしょうをふり、さっと炒めて器に盛りつける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。