つるむらさきの白和え

材料(2人分)
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つるむらさき100g
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塩少々
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えのきたけ100g
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絹ごし豆腐1/4丁(75g)
(A)
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練りごま(白)大さじ2
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小さじ1
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大さじ1/2
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塩少々
つくり方
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1
つるむらさきは4cm長さに切り、えのきたけは根元の部分を切り、長さを半分に切る。
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2
たっぷりの熱湯に塩を加え、(1)を1分ほどゆで、水に取って水けをしっかりと絞る。
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3
ボウルに絹ごし豆腐を入れ、泡立て器でよく混ぜ、(A)を加え、全体がなめらかになるまでさらによく混ぜ、(2)を入れて和える。
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- 料理 本田よう一
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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