いちごの豆乳スムージー

いちごの豆乳スムージー

シナモン香るデザート感覚のスムージー

調理時間
5分
エネルギー
134kcal
塩分
0.4g
たんぱく質
5.9g
脂質
5.9g
食物繊維
1.3g
糖質
14.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    いちごのへたを取り、飾り用の1個を半分を切る。残り4個はあらかじめ冷凍庫で凍らせておく。

  2. 2

    ミキサーに豆乳、(1)、砂糖、シナモンを入れ、よくかき混ぜる。

  3. 3

    グラスに注ぎ、いちごとあればミントを飾る。

  • 料理 キッコーマンKCC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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