写真:鶏団子と白菜の生姜風味スープ

しょうがの辛み成分で体が温まる

調理時間
15分
エネルギー
133kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

100g

30g

1/2片

(A)

100g

小さじ1

25g

(B)

300ml

つくり方

  1. 白菜は3cm幅の拍子木切りにする。にんじんは細切りにする。しょうがはせん切りにする。
  2. (A)は混ぜ合わせて鶏団子をつくる。
  3. 鍋に(B)、(1)を入れて火にかけ、沸騰したら(A)を加えて蓋をし、10分程弱火で煮る。