さば缶とトマトのヘルシー麺
材料（2人分）
つくり方
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1
うどんは表示時間通りゆでて冷水でしめる。さばは缶汁をきってほぐす。ミニトマトは４等分にする。青じそは粗みじん切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。（Ａ）は合わせて冷やしておく。
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2
ボウルにさば、ミニトマト、青じそを入れ混ぜ合わせる。
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3
器にうどんを盛り、レタス、（２）の順にのせ、（Ａ）をかける。
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- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
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