まぐろといくらの手巻き寿司【レタスも加えて華やか】

まぐろといくらの手巻き寿司【レタスも加えて華やか】

レタスを巻いて彩り豊かに!おもてなしにもおすすめ

登録済一覧
調理時間
15分
エネルギー
640kcal
塩分
3.8g
たんぱく質
46.2g
脂質
10.6g
食物繊維
17.7g
糖質
78.7g
野菜量
10g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    ご飯はすし酢を混ぜて酢飯をつくる。まぐろと卵焼きは棒状に切る。青じそは半分に切り、レタスは食べやすい大きさにちぎる。のりは半分に切る。

  2. 2

    のりに酢飯、具材を並べて巻く。しょうゆとわさびを添える。

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

米を使ったそのほかのレシピ

まぐろを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信