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恵方巻きレシピ集~お家で簡単手づくり
定番の恵方巻きレシピ
恵方巻きにも!海鮮太巻き寿司
20分
320kcal
2.1g
まぐろ
米
20分以内
アボカドとサーモンの無敵漬け ~恵方巻き~
20分+
563kcal
3.5g
アボカド
鮭
米
20分以内
恵方巻き
15分
303kcal
2.3g
米
かにかま(かに風味かまぼこ)
のり
20分以内
ミニ恵方巻き
10分
345kcal
1.5g
米
鮭
アボカド
10分以内
五目恵方巻き(うちのごはん使用)
15分
377kcal
3.4g
米
のり
20分以内
漬けまぐろの恵方巻き
20分+
438kcal
2.1g
まぐろ
米
のり
20分以内
野菜1/2日分
ボリューム満点!巻きずしレシピ
アボカドとサーモンの無敵漬け 手巻き
10分+
569kcal
3.6g
アボカド
鮭
米
10分以内
ラップで簡単!韓国風のり巻き(キンパ)
30分
591kcal
3.7g
牛肉
米
のり
ローストビーフ手巻き
10分
205kcal
1.1g
牛肉
米
10分以内
鯛手巻き
10分
234kcal
1.0g
米
10分以内
巻きす不要! 豚肉のしぐれ煮&かにかまたくあん2種の巻きずし
40分+
348kcal
2.4g
米
のり
豚肉
かにかま(かに風味かまぼこ)
きゅうり
まぐろ手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)
10分
204kcal
1.1g
まぐろ
米
10分以内
えび天手巻き
10分
194kcal
1.0g
えび
米
10分以内
ツナマヨの手巻きずし
10分
374kcal
2.0g
米
のり
ツナ缶
10分以内
お子さま手巻き寿司
20分
584kcal
3.2g
かにかま(かに風味かまぼこ)
ツナ缶
米
20分以内
えびアボカド手巻き
10分
249kcal
1.2g
えび
米
10分以内
一口サイズの細巻きキンパ
30分+
481kcal
2.4g
牛肉
米
にんじん
小松菜
オニオンサーモン手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)
10分
208kcal
1.0g
鮭
米
10分以内
簡単洋風巻きずし(園児のお弁当用)
10分
184kcal
1.5g
米
ほうれん草
ハム
チーズ
のり
10分以内
納豆細巻き
15分
223kcal
0.9g
納豆
米
20分以内
特別な日につくりたい!ブーケ手巻き
10分
193kcal
1.4g
レタス類
鮭
10分以内
生春巻き寿司
40分+
390kcal
1.7g
まぐろ
きゅうり
納豆
ステーキ手巻き
10分
246kcal
1.0g
牛肉
米
10分以内
まぐろといくらの手巻き寿司
15分
502kcal
2.8g
米
まぐろ
しそ(青じそ・大葉)
20分以内
いくらの軍艦巻き
10分
250kcal
1.6g
米
10分以内
手巻きずし
10分
382kcal
2.4g
米
まぐろ
10分以内
サクサク手巻き寿司
15分+
630kcal
2.9g
米
まぐろ
鮭
20分以内
ツナマヨ手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)
10分
236kcal
1.2g
ツナ缶
米
10分以内
まぐろといくらの手巻き寿司【レタスも加えて華やか】
15分
640kcal
3.8g
米
まぐろ
20分以内
海老フライ手巻き寿司
25分
556kcal
2.6g
米
えび
レタス類
しゃぶしゃぶ手巻き
10分
218kcal
1.0g
豚肉
米
10分以内
納豆手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)
10分
193kcal
0.9g
納豆
米
10分以内
ハンディキムパTEMAKI
50分
581kcal
2.9g
にんじん
小松菜
牛肉
手巻き寿司
15分
455kcal
2.1g
いか
まぐろ
納豆
20分以内
鯛手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)
10分
218kcal
1.0g
米
10分以内
焼き肉の手巻き寿司
20分
594kcal
2.3g
米
牛肉
パプリカ
20分以内
エビフライ手巻き(TEMAKI)
15分
124kcal
0.3g
のり
米
えび
20分以内
サーモンとクリームチーズの手巻き寿司
15分
554kcal
1.2g
鮭
クリームチーズ
チーズ
アボカド
パプリカ
20分以内
栄養素3項目主食
ミニキンパTEMAKI
40分
689kcal
2.6g
牛肉
にんじん
ほうれん草
米
いか手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)
10分
171kcal
1.0g
米
いか
10分以内
とんかつ手巻き
10分
328kcal
1.1g
豚肉
米
10分以内
焼肉手巻き
20分
684kcal
2.2g
のり
牛肉
米
20分以内
ホットプレート
サーモンとアボカドの手巻き寿司
15分
473kcal
1.7g
米
鮭
アボカド
貝割れ菜(かいわれ大根・スプラウト)
20分以内
まぐろの手巻き寿司とサーモン生春巻き
20分
662kcal
2.7g
米
まぐろ
鮭
卵
きゅうり
20分以内
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
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