まぐろ手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)

まぐろ手巻き(山本ゆりさんおすすめ!)

王道のまぐろにはやっぱりコレ!風味のよい生しょうゆでどうぞ!

調理時間
10分
エネルギー
204kcal
塩分
1.1g
たんぱく質
14.1g
脂質
0.9g
食物繊維
1.4g
糖質
33.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は生しょうゆを大さじ1使用した場合の値です。だししょうゆでもおいしく召しあがりいただけます。

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    きゅうりは半分の長さに切り、縦8等分に切る。まぐろは1cm角、5cm長さ程の16等分の棒状に切る。のりは半分に切る。

  2. 2

    のりにすし飯をのせて薄く広げ、青じそ、まぐろ2本、きゅうり2本をのせ、端から巻く。同様にして計8本つくる。生しょうゆをかけて食べる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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