ミートソーススパゲッティ

ミートソーススパゲッティ

トマトのうまみと甘みが詰まった深みのある味わい

調理時間
15分
エネルギー
516kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
21.5g
脂質
16.6g
食物繊維
6.2g
糖質
66.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、3人分とした場合の値です。また、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。

材料(2~3人分)

  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんじん
    1/4本
  • にんにく
    1片
  • スパゲッティ
    240g
  • 塩(ゆで用)
    適量
  • デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
    大さじ1
  • 合いびき肉
    150g
  • 小さじ1/2
  • こしょう
    適宜
  • バター
    10g
  • パセリ(みじん切り)
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    鍋に湯を沸かして塩適量(湯1Lに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水気をきる。

  3. 3

    フライパンにオイルとにんにくを入れて中火で熱し、香りが出たら、玉ねぎ、にんじんを加えて炒める。火が通ったら、合いびき肉を加えて炒め合わせ、塩、こしょうを加えて調味する。

  4. 4

    (3)に(A)を加えて中火で5分程煮詰め、バターを加えて均一になるよう混ぜる。

  5. 5

    器に(2)の麺を盛り、(4)のソースをかけ、好みでパセリをふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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