薬味たっぷり納豆おろしそば

薬味たっぷり納豆おろしそば

食欲のない暑い日でもつるっと食べやすい!

調理時間
10分
エネルギー
462kcal
塩分
2.3g
たんぱく質
22.8g
脂質
7.6g
食物繊維
6.8g
糖質
70.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    そばを袋の表示時間通りゆで、冷水でしめてざるに上げ、水けをきって器に盛りつける。

  2. 2

    納豆、うずらの卵、青ねぎ、刻みのりを盛りつけて、具麺ソースをかける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

納豆を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信