写真:レンジでつくる フルーツコンポート

みりんでつくるやさしい味わい

調理時間
10分+
エネルギー
293kcal
塩分
0.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 当レシピにはアルコールが残存する可能性があります。お子様やアルコールの弱い方はご注意ください。
    調理時間に冷蔵庫で冷やす時間は含まれません。

材料(4人分)

1/2個

1個

1個

適宜

つくり方

  1. りんごはよく洗い、皮つきのまま1cm幅のくし切りにし、芯を除く。キウイフルーツ、オレンジは皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。
  2. 耐熱容器に(1)とみりんを入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で5分程加熱する。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
  3. 器に盛りつけ、ミントを添える。