つぶつぶ野菜のホットケーキ(食物繊維リッチ スムージー使用)

材料(2人分)
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         卵1個
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      100ml
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        ホットケーキミックス150g
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        サラダ油適量
(A)
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          ホイップクリーム(植物性)適宜
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        りんご(皮つき)適宜
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        ブルーベリー(生)適宜
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        ミント適宜
つくり方
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                  1ボウルに卵、食物繊維リッチ野菜果実飲料、ホットケーキミックスを入れてよく混ぜる。 
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                  2フライパンに油を中火で熱し、(1)を流し入れたら中~弱火で焼く。 
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                  3皿に盛りつけ、(A)を添える。 
- 料理 キッコーマン
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
            キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。





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