温玉サラダそうめん
夏のランチにおすすめの簡単麺!
調理時間
10分
エネルギー
522kcal
塩分
3.1g
たんぱく質
20.1g
脂質
7.4g
食物繊維
0.7g
糖質
9.5g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
材料(1人分)
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そうめん2束
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カット野菜(サラダ用)1/2袋
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1袋
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温泉卵1個
つくり方
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1
たっぷりの湯でそうめんをゆでて冷水でしめ、ざるに上げて水気を切る。
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2
そうめんを器に盛り、カット野菜をのせて具麺ソースをかけ、温泉卵をのせる。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。