下味冷凍で簡単!自家製和風ソーセージ

材料(2人分)
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サラダ油小さじ1
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きゅうり(細切り)適宜
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サニーレタス適宜
(A)
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青じそ5枚
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豚ひき肉250g
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大さじ2
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にんにくのすりおろし1/2片分
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七味唐辛子少々
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片栗粉大さじ1
つくり方
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1
【下味冷凍】ソーセージをつくる。ジッパーつき冷凍保存袋に青じそ以外の(A)の材料を入れて粘り気が出るまで袋の上からよく練る。青じそを手でちぎって加え、均一になるまで袋の上から混ぜ合わせ、1cm程の厚さにひろげる。袋をいったん開け、6等分になるよう袋の上から菜箸などで筋を5本つけて袋を閉じて冷凍庫で冷凍する。
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2
(1)を冷凍庫から出し、中身が取り出せるようになるまで解凍する。
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3
ソーセージにつけた筋にそって袋を折り曲げ、6本取り出す。フライパンに油を入れてソーセージを並べ、弱めの中火にかける。
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4
ソーセージのふちが白っぽくなってくるまで焼いたら返して両面焼く。焼けたらキッチンペーパーで油を切り、器に盛ってきゅうりとサニーレタスなど好みの野菜を添える。
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