濃いだしトマトそうめん

濃いだしトマトそうめん

かつお節とトマトのうま味がベストマッチ

調理時間
15分
エネルギー
407kcal
塩分
4.2g
たんぱく質
16.9g
脂質
5.9g
食物繊維
1.2g
糖質
9.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は(A)を60%摂取した場合の値です。

材料(2人分)

  • サニーレタス
    30g
  • 生ハム
    6枚
  • そうめん
    3束
  • 粉チーズ
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    サニーレタスは食べやすい大きさにちぎり、生ハムは食べやすい大きさに切る。(A)は合わせて冷やしておく。

  2. 2

    鍋に湯を沸かしてそうめんをゆで、冷水でしめて水気を切り、器に盛る。(1)をのせて(A)を注ぎ、粉チーズをふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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