写真：いくらのめんみ漬け

うま味豊かな昆布、帆立、鮭のだしを合わせた濃厚つゆでつくるまろやかな味わい

調理時間
30分+
エネルギー
238kcal
塩分
2.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に漬け込み時間は含まれません

材料（4人分）

３００ｇ

(A)

つくり方

  1. 塩を加えたぬるま湯にすじこを入れて薄皮をむき、身をほぐし、水気をきる。
  2. タッパーなどに（Ａ）を合わせて（１）を漬け込み、冷蔵庫に入れて、そのまま半日から1日置く。

関連レシピを探す