キャベツとベーコンのてりマヨパスタ(うちのごはん使用)
黒こしょうがアクセント!あと引く味わいの和風パスタ
調理時間
15分
エネルギー
553kcal
塩分
3.7g
たんぱく質
15.5g
脂質
22.4g
食物繊維
6.3g
糖質
71.3g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。また、ゆで汁は含まれません。
材料(2人分)
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キャベツ200g
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ベーコン(スライス)3枚
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塩(ゆで用)適量
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スパゲッティ160g
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スパゲッティのゆで汁50ml
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サラダ油大さじ1と1/2
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1袋
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黒こしょう適量
つくり方
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1
キャベツは4~5cmのざく切り、ベーコンは2cm幅に切る。
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2
鍋に湯を沸かして塩適量(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ゆで汁50mlをとっておき、ざるに上げて水気をきる。
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3
フライパンに油を入れて中火で熱し、ベーコンとキャベツを入れて炒め、火が通ったら(2)のスパゲッティとゆで汁、そうざいの素を加えて炒め絡める。
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4
器に盛り、黒こしょうをふる。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。