お弁当にも!コーン&ベーコンの炊き込みごはん

お弁当にも!コーン&ベーコンの炊き込みごはん

コーンの甘みとベーコンの塩気がよく合います

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調理時間
15分+
エネルギー
342kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
7.9g
脂質
5.6g
食物繊維
1.9g
糖質
64.3g
野菜量
23.5g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※調理時間に炊飯時間は含まれません。

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    米はといでざるに上げる。ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは粗みじん切りにして、しめじは小房に分ける。ホールコーンは水気をきっておく。

  2. 2

    炊飯器に米を入れ、白だしを入れて、2合の線まで水を加える。(1)をのせて炊飯する。

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