ホットプレートでつくる!焼肉のたれでコクうまクリームチキン(山本ゆりさん)

ホットプレートでつくる!焼肉のたれでコクうまクリームチキン(山本ゆりさん)

パーティーにもオススメ!焼肉のたれと生クリームでつくるごちそう煮込み!

調理時間
20分
エネルギー
582kcal
塩分
2.5g
たんぱく質
31.1g
脂質
46.7g
食物繊維
2.7g
糖質
12.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、4人分とし、肉の下味の塩を2g、きのこにふる塩を0.5gとした場合の値です。しめじ、しいたけは好みのきのこに、生クリームは植物性のものにかえてもおいしくつくることができます。

材料(3~4人分)

  • 鶏もも肉
    2枚(600g)
  • 塩(肉の下味)
    少々
  • こしょう(肉の下味)
    少々
  • 玉ねぎ
    1個
  • しめじ
    100g
  • しいたけ
    100g
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 適量
  • 大さじ4
  • ピザ用チーズ
    50g
  • 生クリーム
    1パック
  • パセリ(みじん切り)
    適宜

つくり方

  1. 1

    鶏肉は大きめの一口大に切って塩、こしょうをふる。玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを切って小房に分ける。しいたけは軸を切り、4~5mm厚さに切る。

  2. 2

    ホットプレートに油を敷いて高温(200℃程)で熱し、鶏肉を皮目を下にして並べる。こんがり焼けたら裏返し、中温(170℃程)にして玉ねぎ、しめじ、しいたけを加え、塩をふって火が通るまで6~7分焼く。

  3. 3

    (2)に焼肉のたれを加えて焼き絡め、チーズ、生クリームを入れて煮立たせる。あればパセリをちらす。

  4. 4

    【〆の食べ方】温かいご飯(400g程)を入れて、チーズを適量足してリゾットにする(クリームソースが煮詰まったら好みで牛乳や豆乳、または水を加えて調整する)。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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