夏野菜の豚しゃぶごまサラダ【夏バテにさっぱりおいしい】

材料(2人分)
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きゅうり2本
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塩小さじ1/2
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ミニトマト4個
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)200g
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かつお節3g
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ごま油小さじ1
(A)
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大さじ1と1/2
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大さじ1
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酢大さじ1
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いりごま(白)大さじ1
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砂糖小さじ1
つくり方
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1
きゅうりは両端を切り落として長さを半分に切り、スライサーやピーラーでリボン状の薄切りにする。塩をもみ込み5分置き、水気をしっかりと絞る。ミニトマトは半分に切る。
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2
(A)を耐熱容器に入れて混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で1分加熱して粗熱を取り、ドレッシングをつくる。
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3
鍋に湯を沸かし、豚肉をさっとゆでて水気をきる。
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4
ボウルに豚肉、きゅうり、ミニトマト、かつお節を入れ、(2)のドレッシング、ごま油を回しかけて全体を和える。
- 料理 キッコーマン
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