香ばしみそチキンステーキ
材料(2人分)
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鶏もも肉300g
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塩少々
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こしょう少々
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しめじ1パック
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サラダ油大さじ1/2
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しし唐辛子40g
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ミニトマト適宜
(A)
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大さじ1と1/2
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みそ小さじ2
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小さじ2
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砂糖小さじ2
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おろしにんにく小さじ1
つくり方
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1
鶏肉は包丁で開いて厚さを均一にし、フォークでさして全体に穴をあけ、塩こしょうで下味をつける。しめじは石づきを切って小房に分ける。しし唐辛子は楊枝などで穴をあける。(A)は混ぜておく。
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2
フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れる。両面に焼き色がついたら一度ふたをして、鶏肉に火を通す。
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3
フライパンにしめじとしし唐を加える。しめじがしんなりしてきたら(A)を加え、全体に焼き絡める。
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4
鶏肉を食べやすく切って、皿にのせ、しめじ、しし唐とミニトマトを添える。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。