冷ややっこ(わが家は焼肉屋さん使用)

冷ややっこ(わが家は焼肉屋さん使用)

お酒のおつまみやもう一品ほしいときに♪ぱぱっとつくれてさっぱりおいしい

調理時間
3分
エネルギー
66kcal
塩分
0.5g
たんぱく質
5.7g
脂質
3.5g
食物繊維
1.0g
糖質
3.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    器に盛り、好みで青ねぎ、かつお節、しょうがをのせ、おろししょうゆをかける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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