レンジで!簡単トマトスープ

レンジで!簡単トマトスープ

朝ごはんにもおすすめ!レンジで簡単コク旨トマトスープ

調理時間
20分
エネルギー
280kcal
塩分
2.9g
たんぱく質
9.9g
脂質
19.7g
食物繊維
3.5g
糖質
15.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。

材料(2人分)

  • キャベツ
    50g
  • しめじ(カットしめじ)
    1袋(90g)
  • ベーコン(スライス)
    50g
  • 粉チーズ
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    キャベツは2cm角に切る。ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    大きめの耐熱ボウルにしめじ、(1)、(A)を入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で7分程加熱する。

  3. 3

    器に盛って、好みで粉チーズをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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