トマトジュースをアレンジ！人気レシピ24選【リコピンリッチ飲料が大活躍♪】

たっぷり野菜の濃厚キーマカレー（山本ゆりさん）

• 18分
• 604kcal
• 2.8g

• 玉ねぎ
• なす
• ひき肉
• 主菜
• 20分以内
• 電子レンジ

ナポリタン（山本ゆりさん・リコピンリッチ トマト飲料使用）

• 20分
• 460kcal
• 3.1g

• 玉ねぎ
• ベーコン
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 電子レンジ

トマト豆乳鍋（山本ゆりさん・リコピンリッチトマト飲料使用）

• 20分
• 471kcal
• 2.5g

• 白菜
• 豚肉
• 主菜
• 20分以内

ぶっかけトマトきゅうりツナマヨそうめん（山本ゆりさん・リコピンリッチ トマト飲料使用）

• 7分
• 395kcal
• 2.6g

• 10分以内

フライパン１つ！きのことウィンナーのトマトチャウダー（山本ゆりさん）

• 10分
• 218kcal
• 1.2g

• しめじ
• 玉ねぎ
• 汁物・スープ
• 10分以内

キャベツと落とし卵のチーズスープ（山本ゆりさん）

• 5分
• 160kcal
• 1.0g

• キャベツ
• ベーコン
• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

火を使わない!枝豆とコーンのトマトスープ　こんがりベーコンのせ（山本ゆりさん）

• 5分
• 108kcal
• 0.9g

• ベーコン
• コーン紙パック
• 枝豆
• 汁物・スープ
• 10分以内

切って注ぐだけ！きゅうりとアボカドとチーズの冷製トマトスープ（山本ゆりさん）

• 10分
• 178kcal
• 1.1g

• アボカド
• きゅうり
• チーズ
• 汁物・スープ
• 10分以内

レンジなのに本格！？トマトジュースで濃厚ポトフ

• 20分
• 280kcal
• 2.9g

• 玉ねぎ
• にんじん
• ベーコン
• 汁物・スープ
• 20分以内

レンジで！簡単トマトスープ

• 20分
• 157kcal
• 2.4g

• しめじ
• ベーコン
• 汁物・スープ
• 20分以内

トマト飲料でつくる！しめじのトマトマリネ

• 10分
• 114kcal
• 1.0g

• しめじ
• トマト・ミニトマト
• 副菜
• 10分以内
• 副菜でゆる減塩

ワンパンでほったらかし！トマトとなすのペンネ【包丁・まな板不要】

• 20分
• 662kcal
• 4.0g

• なす
• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内

トマトグラタンスープ

• 5分
• 229kcal
• 1.4g

• パン
• チーズ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

トマトとキムチの韓国風スープ

• 5分
• 231kcal
• 2.3g

• 白菜キムチ
• 豆腐
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ

リコピンリッチなポークカレー

• 20分
• 560kcal
• 2.4g

• 玉ねぎ
• 豚こま切れ肉
• 豚肉
• 米
• 20分以内

炊飯器で作る簡単オムライス

• 20分+
• 579kcal
• 2.6g

• 米
• 鶏肉
• 卵
• 20分以内

フライパン１つでつくる！トマトジュースで濃厚ナポリタン

• 15分
• 583kcal
• 1.9g

• スパゲッティ・パスタ
• 20分以内
• 栄養素3項目主食

オートミールで！レンチンオムライス

• 15分
• 250kcal
• 0.6g

• 卵
• オートミール
• 20分以内
• 電子レンジ

オートミールで！トマトリゾット【トマトジュースで簡単】

• 20分
• 220kcal
• 1.4g

• オートミール
• 20分以内

濃厚トマトでコクうま！豚肉のリコピンリッチトマト煮込み

• 25分
• 589kcal
• 1.6g

• 豚肉
• マッシュルーム
• 主菜
• たんぱく質1/2日分

リコピンリッチのトマト甘酒

• 5分
• 104kcal
• 0.2g

• 飲み物
• 10分以内

トマトオレンジソーダ【ノンアルコールカクテル】

• 3分
• 81kcal
• 0.0g

• 飲み物
• 10分以内

トマトアップルティー

• 3分
• 32kcal
• 0.0g

• 飲み物
• 10分以内
• 電子レンジ

リコピンリッチレッドアイ

• 5分
• 72kcal
• 0.0g

• 飲み物
• 10分以内