まいたけご飯

まいたけご飯

まいたけの香りとうま味が広がる!だししょうゆでこくのある味わいに

登録済一覧
調理時間
5分+
エネルギー
306kcal
塩分
1.6g
たんぱく質
7g
脂質
2.2g
食物繊維
2g
糖質
63.6g
野菜量
8.1g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※調理時間に炊飯時間は含まれません。

材料(4人分)

  • 米
    2合
  • まいたけ
    1袋(約170g)
  • にんじん
    1/4本
  • 油揚げ
    1/2枚
(A)

つくり方

  1. 1

    米はといでざるに上げておく。まいたけは食べやすい大きさにほぐす。にんじんは皮をむいて3~4mm幅の細切りにする。油揚げは1cm幅の細切りにする。

  2. 2

    炊飯器に米を入れ、(A)を加えて2合の目盛りまで水を入れ、軽く混ぜる。

  3. 3

    まいたけ、にんじん、油揚げをのせ、炊き込みご飯モードで炊飯する(炊飯器に炊き込みご飯モードがない場合は普通に炊飯する)。

  4. 4

    炊き上がったら上下を返すようにしてさっくりと混ぜる。

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

米を使ったそのほかのレシピ

まいたけを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信