サラダチキンで!お手軽参鶏湯(芯からぽっと 参鶏湯使用)

サラダチキンで!お手軽参鶏湯(芯からぽっと 参鶏湯使用)

サラダチキンで煮込み時間短縮!鶏のうまみが詰まった濃厚なスープは満足感のある味わい

調理時間
10分
エネルギー
340kcal
塩分
4.9g
たんぱく質
25.3g
脂質
18.9g
食物繊維
5.5g
糖質
15.0g
野菜量
100.0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値はつゆを80%摂取した場合の値です。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    ねぎは3~4cm長さに切る。しめじは小房に分ける。サラダチキンは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    小鍋に鍋つゆを入れ、空になった袋で同量の水(125ml)を量り鍋に入れる。具材を加えてふたをして中火にかけ、ねぎに火が通るまで煮る。好みで糸唐辛子を添える。

  • 料理 キッコーマン

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キッコーマン ホームクッキング編集担当

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