紅しょうがとかにかまのおにぎり(長谷川あかりさん)【番組「おいしい記憶きかせてください」公開】

紅しょうがとかにかまのおにぎり(長谷川あかりさん)【番組「おいしい記憶きかせてください」公開】

紅しょうがのピリッとくる味がクセになるおにぎり。ほんのり赤色はお弁当でも映えます

登録済一覧
調理時間
5分
エネルギー
188kcal
塩分
0.8g
たんぱく質
4.9g
脂質
1.9g
食物繊維
1.7g
糖質
37.6g
野菜量
7.5g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※動画を再生いただくと長谷川あかりさんのとっておきのおいしい記憶映像がご覧いただけます。

材料(4個分)

  • ご飯(温かいもの)
    400g
  • かに風味かまぼこ
    80g
  • 紅しょうが
    30g
  • ごま油(太白)
    小さじ1と1/2
  • 塩
    少々

つくり方

  1. 1

    かに風味かまぼこ、紅しょうがは粗みじん切りにする。

  2. 2

    ボウルにすべての材料を合わせてよく混ぜ、味を見て足りなければ塩(分量外)で調える。

  3. 3

    4等分にしておにぎりをつくる。

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

  • 料理 「おいしい記憶きかせてください」公開レシピ
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

米を使ったそのほかのレシピ

かにかま(かに風味かまぼこ)を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信