包まない!ほうれん草たっぷりジャンボ餃子

材料(3人分)
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豚ひき肉200g
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ほうれん草1束(正味200g)
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白菜正味300g
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ねぎ1/2本
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餃子の皮30枚
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大さじ2
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片栗粉大さじ1
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サラダ油大さじ2
(A)たれ
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大さじ2
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ごま油大さじ1/2
つくり方
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1
ほうれん草、白菜は別々の耐熱皿にのせてラップをふんわりかけて、電子レンジ(600W)でほうれん草は3分、白菜は4分加熱して粗熱を取り、粗く刻みしっかり水けを切る。ねぎは粗みじん切りにする。
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2
ボウルにひき肉を入れて粘りが出るまでよく練り混ぜ、(1)と本つゆ、片栗粉を加えてよく混ぜ合わせ、肉だねをつくる。
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3
直径26cmのフライパンに油大さじ1をひき、餃子の皮15枚を水をつけながら、少しづつ重ねてフライパンに敷きつめる。
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4
肉だねをのせ、皮の周囲から2cmほど内側まで平らに広げる。残りの餃子の皮を(3)と同様にして全体にのせ、ふちの皮を指で押さえて密着させ、残りの油を全体にかける。
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5
弱めの中火にかけ、3~4分焼き目がつくまで焼いたら裏返して、ふちから水1/4カップを注ぎ入れる。ふたをして、弱火で5~6分蒸し焼きにして火を通す。ふたを取って水けをとばす。
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6
食べやすく切って器に盛り、小皿に(A)を混ぜて添える。
- 料理 キッコーマン
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