鶏もも肉のくわ焼き弁当
鶏肉、緑黄色野菜、きのこ、いも類がバランスよく入っています。
くわ焼きと炊き込みご飯は前の晩に準備しておくこともできます。
お弁当に使われているレシピ
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「鶏もも肉のくわ焼き」の代わりに
「ほうれん草ののり和え」の代わりに
「里芋ときのこの炊き込みご飯」の代わりに
調理時間
？
調理時間に含まれない工程がある場合は、
末尾に「＋」が表示されます。（例：10分＋）
エネルギー
塩分
