アボカドと小えびの和風サラダ

アボカドと小えびの和風サラダ

コクのあるアボカドとえびは抜群の相性

調理時間
10分
エネルギー
257kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
15.4g
脂質
19.4g
食物繊維
4g
糖質
5.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    レモンは半分をくし形切りに、残りは汁を絞る。アボカドは半分に切り、種を取り、レモン汁をかける。

  2. 2

    えびは背わたを取り、ゆでて殻を除く。

  3. 3

    アボカドのくぼみにえびを盛りつけ、(2)をのせ、レモンを添えて、しょうゆ、ぽんず、オリーブオイル、こしょうを用意し、好みの味で食べる。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート キムアヤン
  • 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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