ボリューム満点!鮭と野菜の中華風しょうゆ炒め

材料(4人分)
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         生鮭(切り身)300g
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        片栗粉適量
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        サラダ油大さじ2
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        にんじん50g
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        生しいたけ4枚
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        小松菜2株
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        しょうが1片
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        ねぎ1/2本
(A)鮭の下味
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          大さじ2
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        塩少々
(B)合わせ調味料
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          大さじ1
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      大さじ1
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        砂糖大さじ1
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        酢大さじ1
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        鶏ガラスープ(顆粒)小さじ1/2
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        湯1/2カップ
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        片栗粉小さじ2
つくり方
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                  1生鮭はひと口大に切り、(A)で下味をつける。片栗粉をつけ、油大さじ1でカリッと焼く。 
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                  2にんじんは短冊切り、生しいたけは軸を取り、そぎ切り、小松菜は3cmのザク切りにする。しょうがは薄切り、ねぎは小口切りにする。 
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                  3(B)の材料をよく混ぜ、合わせ調味料をつくる。 
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                  4フライパンに油大さじ1を熱し、にんじん、生しいたけ、小松菜をさっと炒め、取り出す。 
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                  5同じフライパンにしょうがとねぎを入れて炒め、香りが出てきたら、焼いた鮭と炒めた野菜類を入れ、(3)を加え、さっと炒め合わせる。 
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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