かきの磯辺焼き

かきの磯辺焼き

しょうゆとのりの香り豊か

調理時間
10分
エネルギー
53kcal
塩分
1.8g
たんぱく質
4.0g
脂質
3.0g
食物繊維
0.2g
糖質
3.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    かきを流水で洗い、しょうゆの半量を絡める。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、(1)をさっと焼き、残りのしょうゆを絡めて器に盛りつける。のりをかけ、好みで七味唐辛子をふる。

    ※かきは加熱しすぎると、小さく縮むので注意する。

  • 料理 葛西麗子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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