写真:トマトサラダ

青じそと玉ねぎをたっぷりあしらって

調理時間
15分
エネルギー
129kcal
塩分
1.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1個

1個

5枚

少々

(A)ドレッシング

大さじ1

つくり方

  1. トマトはへたを取り5mmの厚さの輪切りにする。玉ねぎは薄切りにして塩をふり、もんで洗い、水気をきる。青じそはせん切りにして水に放してアクを取る。
  2. 皿に玉ねぎの半量を敷き、トマトを盛りつけ、残りの玉ねぎ、青じそをのせ、(A)を混ぜ合わせたドレッシングをかける。