
さやいんげんの味わいを生かしたシンプルレシピ
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 69kcal
- 塩分
- 1.2g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- さやいんげんは両端を切り、長さを3等分にする。
- フライパンにごま油を熱し、さやいんげんを強火で炒める。焼き色がつくまでよく炒め、(A)を加えて火を弱める。
- 汁気がほぼなくなるまで煮たら、火を止め、かつお節を加えて混ぜ、器に盛りつける。
さやいんげんの味わいを生かしたシンプルレシピ
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