
ハーブ効果で冷めてもおいしい
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 349kcal
- 塩分
- 1.5g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 鶏の脂を取り、(A)で下味をつけ、汁気をきり、黒こしょうをふる。
- オリーブオイルで(1)の両面をカリッと焼く。
- 天板に(2)をのせ、はちみつをぬり、ミックスした乾燥ハーブを上にのせて、200℃のオーブンで5分くらい焼く。
- 食べやすい大きさに切って皿に盛りつけ、あればローズマリー(フレッシュ)を添える。
ハーブ効果で冷めてもおいしい
キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ 450ML
デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
国産ぶどう100%使用白ワイン酸化防止剤無添加
ゴーヤは塩もみすれば苦みがやわらぎます。青菜のさっと煮を添えれば野菜もしっかり!