青豆ご飯
材料(4人分)
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米2と1/2カップ
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グリーンピース(むき身)250g
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塩水適量
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塩小さじ1
(A)
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卵1個
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砂糖小さじ1
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ごま油適量
つくり方
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1
グリーンピースは色よく仕上がるように、うすい塩水にしばらくひたす。炊く1時間前にといで水気をきった米に2割増しの水と塩を加えて炊飯器で炊く。
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2
炊飯器が沸騰して水が引きはじめたら、水気をきったグリーンピースを加えて炊きあげる。10分ほど蒸らして切るように混ぜる。
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3
(A)の卵に砂糖を加えて溶いてこす。十分に熱してごま油をなじませた卵焼き器に一気に流し入れ、厚さが均等になるように卵焼き器を動かす。
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4
卵の表面が乾いてきたら、卵の端に箸を差し入れて中ほどまで転がし、卵焼き器を下げて卵をはがす。卵を裏返して焼き上げる。
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5
(4)は裏返したざるなどにのせ、冷めたら細く切り、錦糸卵にする。炊きたての豆ご飯にちらす。
- 料理 野口日出子
- 撮影 榎本 修
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。