レタスの土佐酢がけ

レタスの土佐酢がけ

シャキッとレタスとさつま揚げがぴったり

調理時間
10分
エネルギー
30kcal
塩分
0.8g
たんぱく質
2.5g
脂質
0.6g
食物繊維
0.6g
糖質
3.4g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • さつま揚げ
    1枚
  • レタス
    4枚
  • 少々
(A)

つくり方

  1. 1

    さつま揚げは薄いそぎ切りにする。レタスはひと口大にちぎって塩を加えた熱湯でさっとゆで、冷水に取って冷ます。

  2. 2

    鍋に(A)を合わせて煮立て、そのまま冷ます。

  3. 3

    器に(1)を盛り合わせ、(2)をかける。

  • 料理 林 幸子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 平良 耕(クラッカースタジオ)
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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