えびのチリソース(乾焼蝦仁)
材料(4人分)
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ブラックタイガー(殻つき)160g
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ねぎ(みじん切り)40g
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サラダ油適量
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片栗粉(水溶き)大さじ3
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卵1/2個
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酢小さじ1/2
(A)えびの下味
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塩小さじ1/2
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こしょう少々
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大さじ1
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卵白1個分
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片栗粉大さじ5
(B)
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大さじ2
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大さじ1
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にんにく(みじん切り)大さじ1/2
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しょうが(みじん切り)大さじ1
(C)
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大さじ1
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鶏ガラスープ150ml
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砂糖小さじ1
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塩小さじ1/4
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こしょう少々
つくり方
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1
えびは殻をむいて背わたを取り、水洗いして水気をふき、下味の塩、こしょう、酒を加えて粘りが出るまでもむ。
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2
(1)に卵白を加えて指で泡立てるように絡め、片栗粉をやさしく混ぜ合わせる。
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3
フライパンを熱して多めのサラダ油をひき、弱火にして(2)を1尾ずつ並べ入れ、8分通り火を通し、油をきって取り出す。
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4
(3)のフライパンにサラダ油を足して、火からおろして(B)を入れ、弱火で炒めて香りを出す。
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5
(C)を加えて味を調え、(3)をもどして炒め合わせ、ねぎを中央に入れ、ここに水溶き片栗粉を加え、やさしく混ぜ合わせながらとろみをつける。
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6
溶いた卵を加えて混ぜ、仕上げに酢を加える。
- 料理 山下 勤
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。