鮭の香草焼き

鮭の香草焼き

さわやかなハーブの香りをつけて

調理時間
20分
エネルギー
164kcal
塩分
2.7g
たんぱく質
24.1g
脂質
5.4g
食物繊維
0.3g
糖質
3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • にんにく
    1片
  • ローズマリー
    1枝
  • タイム
    1枝
  • 生鮭(切り身・100g)
    2切れ
  • デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
    小さじ1/2
  • レモン
    適量
(A)

つくり方

  1. 1

    にんにくは薄切り、ローズマリー、タイムは適当な長さに切る。

  2. 2

    生鮭に(A)を絡め、(1)をのせ、オリーブオイルをかけて5~10分おく。

  3. 3

    (2)の汁気をきり、230℃のオーブンで12~13分、こんがりと焼く。

  4. 4

    器に盛りつけ、くし形切りのレモンを添える。

  • 料理 検見崎聡美
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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