チンゲン菜のしょうがじょうゆ和え【簡単極めたシンプル副菜】

チンゲン菜のしょうがじょうゆ和え【簡単極めたシンプル副菜】

しょうが風味のたれで、青菜を味わう

調理時間
10分
エネルギー
7kcal
塩分
0.7g
たんぱく質
0.5g
脂質
0.1g
食物繊維
0.6g
糖質
0.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • チンゲン菜
    100g
  • 少々
(A)

つくり方

  1. 1

    チンゲン菜は1枚ずつはがし、塩を加えた熱湯でゆで、3cm長さに切り水気を絞る。

  2. 2

    (A)を加え、和える。

  • 料理 岩崎啓子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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