土佐酢ゼリーサラダ
材料(2人分)
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たこ(ゆでたもの・刺し身用)75g
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オクラ3本
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プチトマト3個
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わかめ(生)25g
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みょうが1個
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粉ゼラチン2.5g
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塩少々
(A)土佐酢
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大さじ1
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小さじ2
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酢15ml
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かつおだし60ml
つくり方
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1
冷たい水大さじ1に粉ゼラチンをふりいれて、ふやかしておく。
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2
ボウルに(A)を合わせ土佐酢をつくる。
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3
(1)を電子レンジ(500W)で加熱(15秒くらい)して溶かし、(2)に加えて混ぜ、冷蔵庫に入れ冷やし固める。
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4
たこは乱切りにする。オクラはヘタのかたい部分をそぎ落とし、水洗いして塩をふってもみ、熱湯に入れ1分ほどゆでて冷水に取り、乱切りにする。プチトマトは2つに切る。わかめは食べやすい大きさに切る。
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5
器に(4)を盛りつけ、(3)をくずしながらのせる。せん切りにしたみょうがをのせる。
- 料理 田沼敦子
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。