写真:蒸し鶏と水菜のあったか春雨麺

春雨を使ったヘルシーな麺を、風味豊かなだしで温かく

調理時間
10分
エネルギー
386kcal
塩分
1.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値は、(A)のつゆを60%摂取した場合の値です。

材料(2人分)

60g

30g

2個

130g

適量

(A)

270ml

つくり方

  1. 鶏肉は蒸して細かく割く。水菜は食べやすい大きさに切る。ゆで卵は半分に切る。
  2. 春雨はゆでて冷水でしめ、水気をきり、器に盛りつける。
  3. (2)に(1)を盛りつけ、青ねぎをちらし、(A)をかける。