写真：大根と豚バラの煮物

豚肉のうまみがしみた大根が美味

調理時間
20分
エネルギー
233kcal
塩分
1.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

２５０ｇ

８０ｇ

大さじ1/2

(A)

１と1/2カップ

つくり方

  1. 大根は皮をむき、やや大きめのひと口大の乱切りする。
  2. 豚肉は２ｃｍ幅に食べやすく切る。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、（２）を炒め、（１）も入れて炒め合わせる。
  4. （Ａ）を入れ、アルミホイルで落とし蓋をし、弱めの中火で煮汁がほとんどなくなるまで煮る。

チェックポイント