ぶりのガーリック照り焼き(味わいリッチ減塩しょうゆ使用)

材料(2人分)
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ぶり(切り身)2切れ(200g)
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大根4cm(約140g)
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にんにく2片(約10g)
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クレソン1/2束(約30g)
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片栗粉大さじ1
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オリーブオイル大さじ1
(A)
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大さじ1と1/2
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大さじ1と1/2
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大さじ1
つくり方
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1
大根は皮をむいて1cm厚さの輪切りにする。にんにくは薄切りにし、クレソンは茎の固い部分を落とす。ぶりは半分に切って片栗粉をまぶす。
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2
大根を重ならないように耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で7分ほど加熱する。
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3
フライパンににんにくとオリーブオイルを入れて弱火にし、にんにくを入れ、カリッとするまで焼き、取り出す。そのままのフライパンに大根を入れ、両面をこんがりと焼き色がつくまで焼き、器に盛る。
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4
同じフライパンにぶりを入れて、中火で両面を焼く。余分な油を拭き取り、(A)を加えて煮からめる。
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5
(3)の大根にぶりをのせ、フライパンに残ったたれをかける。にんにくを散らし、クレソンを添える。
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