写真:混ぜごはんでスティックおにぎり(うちのごはんアレンジ)

かわいいピクニックメニュー

調理時間
8分
エネルギー
309kcal
塩分
0.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値に青じそ、薄焼き卵の値は含まれません。また、とうもろこしごはん1袋と茶碗2杯分のご飯を使用した場合の値です。
    画像は「デルモンテ洋ごはんつくろ チキンライス」でつくったものと、「キッコーマンうちのごはん とうもろこしごはん」でつくったものを2本ずつ組み合わせています。

材料(2人分)

適量

適量

茶碗2杯分

つくり方

  1. 青じそはハート型で抜く。薄焼き卵は星型で抜く。
  2. ボウルにご飯、お好みの混ぜごはんの素1袋を合わせ、ムラなく、よく混ぜ合わせる。
  3. ラップを広げ、(2)の混ぜごはんを1/4量のせて、棒状に形を整え、型で抜いた青じそ、薄焼き卵をのせて両端をねじってとめる。
    ※お好みの混ぜご飯でおつくりいただけます。