写真：かぼちゃのはちみつ煮

はちみつとレモンでさわやかな味わい

調理時間
10分
エネルギー
219kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

２００ｇ

大さじ２

１枚

(A)

大さじ２

大さじ1/2

７０ｍｌ

つくり方

  1. かぼちゃは種とわたを取りのぞき、皮をところどころむいてひと口大に切る。
  2. 鍋に（１）とレーズン、レモンの輪切り、（Ａ）を入れ、落し蓋をして中火で汁がほとんどなくなるまで煮る。