ボリューム満点！パンと生姜焼きが好相性
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 333kcal
- 塩分
- 1.8g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- マフィンは横半分に切り、オーブントースターで焼き、バターを塗る。キャベツはせん切りにする。
- フライパンに油（分量外）を少量熱し、卵を割り入れて目玉焼きをつくる。
- フライパンに油を熱し、豚肉を炒めて生姜焼のたれを加えて絡める。
- 器にマフィンの下半分をのせ、上にキャベツを敷き、（３）、（２）をのせ、上半分のマフィンをのせる。
ポークジンジャーマフィン（生姜焼のたれ使用）
