がっつりチキンライス
材料(2人分)
-
鶏もも肉1枚
-
塩適量
-
こしょう適量
-
ブロッコリー適量
-
ご飯(温かいもの)1合
-
1袋
-
サラダ油大さじ1/2
つくり方
-
1
鶏もも肉はひと口大に切り、塩、こしょうで下味をつける。ブロッコリーは小房に分けてゆでる。
-
2
ボウルにご飯、混ぜごはんの素を入れ、ムラなくよく混ぜ合わせる。
-
3
フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮目からカリッと焼き、火を通す。
-
4
器に(2)を盛りつけ、(3)をのせ、ブロッコリーを添える。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。