写真:納豆オクラの月見そば

ネバネバ食材がそばにぴったり!

調理時間
10分
エネルギー
445kcal
塩分
2.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

2本

5cm

200g

1パック

2個

つくり方

  1. オクラはゆでて小口切り、ねぎは小口切りにする。
  2. そばはゆでて冷水に取り、ざるに上げて水気をきり、器に盛りつける。
  3. 器にそばつゆを適量注ぎ、オクラ、ねぎ、納豆をのせ、うずら卵を割り入れる。

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